2ª 3ª 4ª 5ª 6ª Sáb. GINÁSTICA MANUTENÇÃO LOCALIZADA STRETCHING   10:00 3ªIDADE Fernanda 3ªIDADE Fernanda     11:00 Manutenção Fernanda Manutenção Fernanda Localizada Fernanda 16:00   3ªIDADE Fernanda   3ªIDADE Fernanda     17:00    Manutenção Fernanda   Manutenção Fernanda         18:00 Localizada Fernanda   Localizada Fernanda   Stretching Fernanda   19:00 Localizada Fernanda Manutenção Cristina Localizada Fernanda Manutenção Cristina   20:00 Localizada Fernanda   Localizada Fernanda       FIT-KIDS Luis Neves 18:00     8/12 anos   8/12 anos   PILATES  Helga Baço 19:00         Pilates    20:00   Pilates         TÉCNICAS ORIENTAIS CHI KUNG  Teresa Rosa 10:15 e 11:15   Chi Kung   Chi Kung   18:15   Chi Kung         19:00       Chi Kung     KARATÉ 18:00    Karaté (5 aos 10 anos)    Karaté (5 aos 10 anos)     Paulo Rebelo 18:30 ás 20:oo        Karaté (a partir dos 11 anos)    YOGA  Alexandra Prazeres           12:30  Aula de 1:30h       18:00     Aula de 1:30h      19:00         Aula de 1:30h   19:30   Aula de 1:30h       AIKIDO Amândio Figueiredo 20:00 às 21:30 AIKIDO        AIKIDO     DANÇA MODERNA  Isabel de Sousa 9:00           ARCA                   SAPATEADO  Marinela 19:15   Iniciados   Iniciados     20:00   Avançados   Avançados                         RITMOS URBANOS LATINOS BRASILEIROS AFRICANOS 10:00H    10:00H       20:00H    20:00H   HIP-HOP / FUNK (mais de 12 anos)  Raquel Rocha  18:15   Iniciado   Iniciado     19:15   Intermédio   Intermédio     20:15   Avançado   Avançado             BALLET CLÁSSICO Odete Caroço e Luciano Fialho 18:00 A partir dos 9 anos   A partir dos 9 anos     18:15 7 e 8 anos 7 e 8 anos     19:00 Intermédio  Intermédio      20:00 às 21,30  Avançados   Avançados        INICIAÇÃO À               DANÇA   Odete Caroço   17:00   3 e 4 anos   3 e 4 anos     17:30   5 e 6 anos   5 e 6 anos               FORMAÇÃO DE ACTORES Valéria Carvalho maiores de 15 anos         19:00  Aula de 2:30h               MÚSICA Aulas de guitarra, piano, bateria e baixo Horários a combinar Guitarrra:  Rui Luis Pereira Piano: Joaquim Roberto Bateria: Francisco Fernandes Baixo e Formação Musical: Pedro Pinto